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Os Benefícios da Massagem são imensos. Muitas empresas já perceberam que investir em um massoterapeuta para seus colaboradores melhora a autoestima, desempenho e aumento na produtividade.

Através de pesquisas recentes, foram descobertos custos invisíveis da má distribuição do trabalho. Para se ter uma ideia, na Grã Bretanha o stress custa 7 bilhões de libras em tratamento e 40 milhões de dias de trabalho por ano.

A depressão, em grande parte relacionada ao trabalho, custa aos EUA 47 bilhões de dólares por ano.

O Touch Research Institute (Instituto de Pesquisas do Toque) da Universidade de Miami documentou os efeitos positivos da massagem no ambiente de trabalho, tanto na melhora do desempenho de 15 minutos, duas vezes por semana, resulta na redução do stress e um significante aumento da produtividade.

Veja alguns efeitos da eficácia da massagem segundo o National Institute of Health (Instituto Nacional de Saúde – EUA):

Alguns dos benefícios da massagem:

• Ajuda a diminuir e/ou controlar o stress.
• Alivia tensões e rigidez musculares.
• Promove uma recuperação mais rápida de estiramentos musculares e de ligamentos, bem como, aumenta a flexibilidade e curso de movimentos e de articulações.
• Reduz o espasmo muscular.
• Melhora a circulação sanguínea e o movimento dos fluidos linfáticos.
• Reduz a pressão arterial.
• Ajuda no alívio de dores de cabeça.
• Melhora o estado e a nutrição da pele.
• Corrige a postura.
• Fortalece o sistema imunológico.
• Adquire maior concentração e desperta a criatividade.
• Diminuição do custo com assistência médica.
• Provê benefícios emocionais.

 

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Primeiramente porque segundo pesquisas, o mercado em todo o mundo para massagem está aumentando. Acredita-se que 20% da população mundial se tratam com terapias holísticas, sendo a MASSAGEM a maior dessas terapias.

Geralmente, a maioria dos bons cursos hoje em dia, exige no mínimo ensino médio como pré-requisito. Para que o aluno saia com uma boa informação tanto teórica como prática, precisa de no mínimo de 120 horas de curso, e que pelo menos ofereça estágios supervisionados com mais 40 horas.

Cuidado quando atende em casa. Pense sobre quem você quer que entre na sua casa. Comece com amigos e conhecidos, eles vão indicar pessoas que eles conheçam, assim sendo, fica mais seguro.

Onde os massoterapeutas ou massagistas podem atuar: atendimento em domicílio, empresas de estética, Spas, cadeira de massagem em shoppings e praias, hospitais, pousadas, hotéis, clubes, feiras, eventos, etc.

Os cursos acabam sendo um ótimo ponto de encontro de profissionais de diversas áreas, onde acontecem trocas de informações e amizades num ambiente harmonioso.

A vantagem de adquirir conhecimento é que a massagem pode ser utilizada dentro da própria família. Bom curso!

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ImagemA Organização Mundial da Saúde (OMS) prevê que até 2020 a depressão será maior, perdendo apenas para doenças cardíacas, como a principal causa de incapacidade no mundo. Essa é uma previsão preocupante. O fato é que a maioria das pessoas é afetada por algum tipo de depressão em algum momento de suas vidas.

Quando a massagem não é uma cura para a depressão, pode ajudar a diminuir os sentimentos depressivos. Um dos mais conhecidos benefícios da massagem terapêutica é a sua capacidade de aumentar a sensação de bem estar, e estudos mostram isso.

A serotonina é responsável pela transmissão de mensagens nervosas e ajuda a sustentar a sensação de bem estar. A massagem libera a serotonina e endorfina. A serotonina atua como um mediador para acalmar o corpo, enquanto as endorfinas atuam como um
estimulador de prazer para o cérebro.

A massagem também ajuda a diminuir o hormônio do estresse, o cortisol. Além disso, massagem terapêutica alivia a tensão e promove o relaxamento, o que leva a uma imediata e significativa redução no cortisol, às vezes por mais de 40 por cento.

Terapias alternativas utilizadas contra a depressão: acupuntura, terapia animal assistida, aromaterapia, terapia expressiva e toque ou massagem terapêutica.

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Leucemia infantil cada vez mais perto da curaOs Benefícios da Massagem para Pacientes com Câncer

Esse tipo de terapia traz conforto e alívio para o paciente que se recupera de um tumor. E o melhor: ela pode ser realizada até pelos familiares.

Uma boa massagem deve fazer parte do arsenal na guerra contra um câncer. Ela garante a dose de bem-estar de que indivíduos com a doença necessitam em meio à batalha. Pesquisas recentes constatam que, feita de maneira correta, a massagem reduz tensões e alivia a dor nesses pacientes fortalecendo o sistema imunológico.

Um curso básico em massoterapia deixará pais, filhos, irmãos, parceiros — todas as pessoas próximas, enfim, aptos a colaborar com a recuperação dedicando-se alguns minutos a esse contato.

Os pesquisadores constataram que os toques na pele têm um profundo impacto na qualidade de vida de quem enfrenta um tumor e comprovaram que uma massagem de 20 minutos já é capaz de reduzir pela metade a ansiedade e as dores, além de minimizar os desconfortos dos enjoos e fadiga. E mais: pode ser realizada no conforto de casa, pelo menos 3 vezes por semana.

Pegar nas mãos, nos pés, na cabeça e no rosto, por exemplo, traz a mesma sensação de acolhimento, que é o que o paciente em tratamento precisa, e muito.

Em alguns casos o procedimento deve ser adiado, quando há risco de infecção e sangramento, baixa contagem de plaquetas, ou ameaça de trombose. Para o câncer nos ossos, a massagem pode ocasionar fraturas, por isso não deve ser aplicada.

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AVC

A massagem para pacientes acometidos por Acidente Vascular Cerebral (AVC) traz muitos benefícios.
Sete dias de massagem nas costas por 10 minutos a cada noite, reduz significativamente a ansiedade, dor, pressão arterial e frequência cardíaca de idosos doentes com AVC, de acordo com um estudo recente feito em Hong Kong. A massagem lenta, rítmica e com deslizamento em pacientes sentados ou deitados na cama surtiu efeitos fantásticos.
A massagem com trabalhos de alongamento e flexibilidade ajudam na melhora das áreas enrijecidas e tensionadas, tratando nódulos e contraturas na musculatura, promovendo o alívio das dores e o relaxamento. São utilizadas também técnicas de drenagem linfática para a diminuição do inchaço, contribuindo para melhora da amplitude dos movimentos perdidos. Dependendo do grau de lesão, é indicado duas ou mais vezes por semana.
Alguns resultados da massagem para pacientes acometidos de AVC:

Alívio das dores
Diminuição dos edemas
Melhora da flexibilidade
Melhora da circulação sanguínea
Aumento na autoestima
Melhora dos movimentos em geral

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BENEFÍCIOS DA MASSAGEM

Depressão, Insônia, Fibromialgia, Lombalgia, Cervicalgia, enfermidades reumáticas, intestino preso, dores, ansiedade. São apenas alguns benefícios da massagem terapêutica.

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Pesquisa – Touch Research Institute – Escola de Medicina da University of Miami.

* Dopamina – influencia na atividade motora e na capacidade de concentração;
* Serotonina – Regula o humor; em doses baixas leva a depressão, distúrbios alimentares e problemas de DOR;
* Epinefrina/ adrenalina – ativação e excitação ( a massagem regula os níveis );
* Encefalinas/ endorfinas – aumenta o ânimo e modulam a dor;
* Ocitocina – relacionamento de casal ( atração );
* Cortisol – Produzido pela glândula supra renal – aumenta a estimulação simpática ( STRESS e também causa perturbação do sono. A massagem reduz os níveis de Cortisol;
* Hormônio do crescimento – em adultos ( regeneração e reparação de tecido ). De forma indireta, a massagem dinamiza a disponibilidade do hormônio do crescimento, encorajando o sono e reduzindo o nível de cortisol.

Massagem corporal 1_01

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